Za garść cywilizacyjnych smakołyków oddajemy codziennie swoje zdrowie chorobom. I choć wiemy, że cywilizacja z chorobami trzyma, to jednak zdążyliśmy się do jej lekkości i sztucznego piękna przyzwyczaić. A przecież wrota natury są otwarte, więc powrót do niej i do jej normalności jest wciąż możliwy. Tylko natura może przekazać bezinteresowną pomoc dla naszego zdrowia, tuląc do swojego wrażliwego serca zdrowego i chorego, biednego i bogatego, butnego i zagubionego, wszak żyje ona miłością, miłością karmi i miłością uzdrawia. Stefania Korżawska
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Fillippa Salomonsson jest trenerką holistycznego modelu zdrowia dla kobiet. Odniosła sukces, który zawdzięcza zarówno stylowi odżywiania, treningom i samoświadomość, jak również pozytywnym relacjom z innymi ludźmi.Urodziła się w Göteborgu, dorastała w Miami. Prowadziła własną agencję PR w Nowym Jorku. Od kilku lat mieszka i pracuje w Sztokholmie. Prowadzi popularnego bloga Raw Clarity w Wellness. Stworzyła własną markę soków Raw Clarity Cleanse ze sklepem w Sztokholmie.Jako trenerka zdrowia prowadzi wykłady oraz udziela osobistych porad. Z pomocą tego prostego, trzytygodniowego programu uwolnij się od zachcianek na coś słodkiego. Delektuj się wspaniałymi potrawami o bogatym smaku i pełnymi substancji odżywczych, zacznij słuchać swojego ciała i dowiedz się więcej o cukrze. Poza tym, że wymkniesz się spod władzy cukru, uspokoisz swój żołądek, będziesz mieć piękniejszą cerę, poprawisz odporność i nabierzesz energii.12 korzyści wynikających z ograniczenia cukru: równy poziom energii, ładniejsza i rozświetlona cera, unikanie wielu chorób, niezależność od cukru, lepszy stosunek do własnego ciała, ułatwione rozpoznawanie sygnałów głodu, lepszy kontakt z własnymi uczuciami, wewnętrzna jasność, spożywanie pełnowartościowego jedzenia, które wzmacnia organizm, więcej równowagi w życiu, stabilny poziom cukru we krwi, zdrowsze i lżejsze ciało.
UWAGI:
Na okł.: Trzytygodniowy program oczyszczający, odchudzający i wzmacniający organizm. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
23 przepisy dla małych kucharzy! Z tą ksiażką dzieci polubią gotowanie i przekonają się, że nie jest ono trudne. Wystarczy tylko niewielka pomoc dorosłych. Można tu znaleźć przepisy na ulubione dziecięce potrawy, takie jak: pizza, klopsiki, babeczki, koktajle.Znajdziesz tu także:- zdjęcia każdego etapu gotowania- zdjęcia potrzebnego sprzętu- cenne wskazówki i zamienniki składników- wartość odżywczą i kaloryczność potrawDzięki zmywalnym stronom, każde zabrudzenie można łatwo usunąć z książki!
UWAGI:
Na okł.: Proste potrawy i napoje, które dzieci mogą przyrządzić same. Zmywalne strony. Podtyt. z okł. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Bez względu na to, co mówią pesymistyczni przedstawiciele lekarskiej profesji, teraz zyskujesz szansę skorzystania z najnowszych i najskuteczniejszych form leczenia fibromialgii oraz powrotu do optymalnego zdrowia, i to bez niebezpiecznych dla organizmu leków. Wprawdzie medycyna konwencjonalna nie oferuje żadnego remedium na fibromialgię, ale na szczęście mamy wiele naturalnych środków pomocnych z walce z tą chorobą. W większości przypadków wszystko sprowadza się do uzyskania odpowiedniej informacji i powzięcia inicjatywy. Pomoże Ci w tym ta oto książka. Z jej lektury dowiesz się między innymi: - Dlaczego chorzy na fibromialgię mają kłopoty ze snem? - Co to jest substancja P? - Jaką dietę stosować przy fibromialgii? - Jakie suplementy i zioła lecznicze są pomocne w tej chorobie? - Czym są regulatory układu immunologicznego? Fibromialgia to nie jest coś, co istnieje tylko w twojej głowie. Ból przez nią powodowany jest realny. Na szczęście możesz go pokonać.
UWAGI:
Tłumaczenie z angielskiego.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
